Alles, was du vor deinem ersten Training wissen möchtest.
Brauche ich Tanzerfahrung?
Nein. Einsteigerinnen sind willkommen. Wir lernen Schritte gemeinsam und bewegen uns ohne Perfektionsdruck.
Ist Fit Dance für Frauen ab 40 geeignet?
Fit Dance Schweiz richtet sich besonders an Frauen ab 40. Entscheidend sind deine persönlichen Möglichkeiten. Tempo und Bewegungsumfang kannst du anpassen.
Kann ich in den Wechseljahren teilnehmen?
Sprich mit uns über dein Tempo und mögliche Anpassungen. Bei Beschwerden, Vorerkrankungen oder Unsicherheit klärst du die Teilnahme bitte vorher medizinisch ab. Fit Dance ersetzt keine medizinische Behandlung.
Was soll ich mitbringen?
Bequeme Sportkleidung, saubere Sportschuhe und Wasser. Besondere Hinweise zum Raum oder zur Ausrüstung stehen beim jeweiligen Termin.
Wo finden die Trainings statt?
Wir planen Trainings im Raum Bern und Thun. Verbindliche Orte, Adressen und Zeiten findest du im veröffentlichten Trainingsplan.
Wie melde ich mich an?
Wähle einen Termin im Trainingsplan und fülle die kurze Anmeldung aus. Wir melden uns persönlich und bestätigen deinen Platz. Wenn noch kein Termin veröffentlicht ist, kannst du dein Interesse anmelden.
Wie viel kostet die Teilnahme?
Der Preis steht beim jeweiligen veröffentlichten Termin. Informationen zu weiteren Angeboten und Bedingungen findest du unter Preise.
Was mache ich, wenn ich nicht teilnehmen kann?
Melde dich möglichst früh bei uns. Die geltenden Abmeldebedingungen erhältst du vor deiner Teilnahme.
Kann ich trotz Beschwerden mitmachen?
Bitte kläre körperliche Beschwerden oder Vorerkrankungen vor der Teilnahme medizinisch ab. Besprich mögliche Anpassungen mit uns persönlich und sende keine medizinischen Details über das Kontaktformular.
Muss ich besonders fit sein?
Du brauchst keine perfekte Ausgangsform. Starte in deinem Tempo. Gemeinsam besprechen wir, ob die jeweilige Einheit zu deinen Möglichkeiten passt.